Wracamy do korzeni fitnessu, czyli płynne przejście między ćwiczeniami i sekwencjami. Idealny trening dla tych, którzy CHCĄ SPALAĆ!
Pupa – zwieńczeniem zajęć są ćwiczenia na macie, które pomogą WYMODELOWAĆ POŚLADKI, POZBYĆ SIĘ bryczesów i WYSMUKLIĆ NOGI!