Strefa cardio –  trening cardio to idealny sposób na spalenie tkanki tłuszczowej oraz poprawę kondycji. Polecany jest wszystkim osobom bez względu na wiek.

Każdy trening rozpoczynamy od rozgrzewki na jednej z kilkunastu stanowisk.

Do Państwa dyspozycji są m.in.: rowery poziome i pionowe, bieżnie, maszyny eliptyczne, amt, łyżwiarze, ergometry wioślarskie, stepery.